槟榔不要轻易嚼，舞台车客户要爱护自己的身体，槟榔中含有很多生物碱，这些碱性成分对人的神经系统有一定刺激作用，适当摄入会产生兴奋神经作用。 正因为槟榔有提神功效，所以，很多流动舞台车司机特别是夜晚行车的货车司机，特别喜欢开着车嚼槟榔，用以刺激头脑时刻保持清醒。

      因为特殊的职业习惯，流动舞台车卡车司机很多都吃槟榔，特别是在某些流行嚼槟榔的地区，卡车司机十个人中，起码有八个人吃。槟榔文化开始在卡友圈中盛行，以至于很多北方的司机都开始追潮流。

      槟榔很粗糙，长期嚼食会刺激、损伤口腔黏膜，轻则可能引起粘膜病变，重则演变为口腔癌。而且，槟榔含槟榔碱、槟榔次碱等，本身就有致癌性。一旦患上口腔癌，面临的就是通过手术割掉舌头，切去牙床，撕裂一张面孔直至一个家庭。

      除了化学性的饮品，应对舞台车疲劳驾驶的多数方法比方说吹冷风、播放金属音乐、调整座椅等等，就是不让驾驶环境太安逸，人在安逸的环境下就会犯困。从这个角度讲，咀嚼东西也是“没事找事做”，哪怕与副驾驶聊天，都是短暂缓解疲劳驾驶的好方法。

      相信流动舞台车开车提神的方式有很多种，槟榔绝不是必需品，如果实在不具备停车休息的条件，卡友可以： 嚼口香糖：人在咀嚼口香糖的时候，大脑中的血液流量会增加，头脑会更清醒一些。 抹清凉油：在鼻子或者太阳穴处抹上点清凉油，通过吸入刺激性的成份，提神醒脑，赶走困意。 开窗通风：通过降低舞台车驾驶室内的温度，增加氧气量，让自己清醒一些。